注意个人卫生，勤洗澡，保持干燥。平时注意稳定情绪，减少出汗，不吃或少吃大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物也可减轻臭味。
减少大汗腺的分泌和抑制表面皮肤微生物的繁殖是治疗腑臭的原则。
一.非手术疗法
（一）外用药物。

传统外用药物疗法：常用于止汗的药物有3%~5%福尔马林液、0.5%醋酸铅溶液、5％明矾溶液等；也可用有杀菌作用的药物，如0.5%新霉素溶液、0.1％新洁尔灭溶液等，每周1~4次局部涂擦。

（二）物理疗法。常用激光、高频电针、除腋臭机器等。烧灼法能破坏毛囊和汗腺而达到治疗目的，而且操作简便，恢复快，无疤痕，安全性高，但往往治疗不彻底；

二.手术疗法

　　手术疗法与局部酒精注射疗法。其共同作用是破坏大汗腺。此法宜在20~40岁年龄段施行。
上述各种方法各有其优缺点，应征求专科医生意见，共同商讨。必须指出的是，大汗腺的分泌随年龄的增长而退化，腋臭也自然减轻以至痊愈。

〖腋臭的临床表现〗

　　1、主要发生于腋下，出汗多且有臭味。
　　2、夏季加重。
　　3、青春期病状加重。

　　研究遗传因子本来就是基因专家们的工作，但是日本长崎大学医学院一帮学者近来却似乎有些不务正业，他们在研究耳垢！这是一个完全新鲜的研究领域，可问题是那有什么意义呢？　
　　不说不知道，一说吓一跳。原来耳垢可以告诉我们许多身体的信息。耳垢通常有两种，一种又湿又厚，另一种又干又薄（研究发现一般来说美洲、欧洲和非洲人的耳垢属于前一类，而亚洲人和土生美洲人的耳垢则属于后一类。）
　　美国加利福尼亚大学的流行病学家尼古拉发现，妇女耳垢的形态特征和她们患乳癌的几率颇有关系。事实上，乳房和耳朵的一个共同点是两者都有分泌腺。如果一个妇女的耳垢多而湿，那么她患乳癌的可能性也相对较大。这样一来，研究控制耳垢的基因当然意义重大，因为从耳垢基因的分析就可以看出一个人罹患某种疾病的几率。　
　　此外，医学专家们还发现，耳垢较湿、厚的人体味也比较浓，这是因为人的腋窝也是有分泌腺，分泌出散发臭味的化学物质。从这一点上说，研究耳垢也比较有实用意义，也许它可以告诉我们，怎样对抗那令人生厌的狐臭。