遗精周期 yijingguodu 每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的。你还处于青春期,要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动。